Zjistěte, jak jeden jednoduchý potravina může proměnit vaše zdraví, energii a náladu. Připojte se k bezplatnému online webináři pro všechny milovníky přirozeného wellness.
↓ Zaregistrujte se na pravé straně
Kapacita je omezena. Registrace je zdarma.
🔒 Vaše data jsou v bezpečí. Bez spamu.
Potvrzení jsme poslali na váš e-mail. Těšíme se na vás 20. června!
Proč jogurt?
Jogurt je jednou z nejstarších fermentovaných potravin na světě — a věda potvrzuje, že jeho výhody jsou skutečné.
Probiotické kultury v jogurtu přirozeně podporují rovnováhu střevní mikroflóry a zlepšují trávení.
Pravidelná konzumace jogurtu je spojena s nižší četností nachlazení a infekcí.
Jogurt je bohatý na vápník, fosfor a vitamin D — klíčové živiny pro pevnost kostí v každém věku.
Bílkoviny a tuk v jogurtu prodlužují pocit sytosti a snižují chuť na nezdravé svačiny.
Osa střevo–mozek je reálná. Zdravé střevo přispívá k duševní pohodě a snižuje úzkost.
Vysoký obsah bílkovin z jogurtu pomáhá při regeneraci po cvičení a budování svalové hmoty.
Program webináře
Jak laktobacily mění mléko v superpotravinu a co se děje ve vašem střevě.
Řecký, kefír, skyr — jaký si vybrat a na co si dát pozor v obchodě.
Jak začlenit jogurt do jídelníčku dětí, seniorů i sportovců.
Živá ukázka, jak vyrobit zdravý jogurt doma bez speciálního vybavení.
Rychlé a chutné způsoby, jak jogurt přidat do snídaně, oběda i večeře.
Živá diskuze — zeptejte se na vše, co vás zajímá o jogurtu a zdraví.
Co říkají účastníci
Nevěděla jsem, jak moc záleží na výběru jogurtu. Po webináři jsem přešla na domácí výrobu a moje zažívání se výrazně zlepšilo!
Skvělý obsah, srozumitelně vysvětlený. Konečně chápu, proč je fermentace tak důležitá. Doporučuji všem!
Moje děti teď milují jogurt! Díky praktickým tipům z webináře ho připravuji doma a vím přesně, co jedí.